Erkenne dich selbst

Der Weg zu einem authentischen, selbstbestimmten Leben

Klang ist Energie in Bewegung. So kann dir Klang helfen, mit deiner Energie, deiner Lebenskraft bewusst in Berührung zu kommen. Du kennst ja wie unterschiedlich dich Musikstücke zu berühren vermögen. Klang hilft dir zu erkennen, wo du den Fluss deiner Energie nicht zulässt. Wo du anspannst, blockierst, festhälst.

Spüre deinen Klang und den Ruf deines Herzens

Jeder von uns hat seine eigene Schwingung, seine eigene Energie, also seinen eigenen Klang. Schwingst du nicht in deiner Energie, wirst du das sofort in deinem Körper spüren. Er spannt an. Deshalb er gibt dir Signale, damit du dich wieder besinnen und besser ausrichten kannst.

In der Klangtherapie möchte ich dich unterstützen, deine Achtsamkeit auf deine innere Stimme, auf den Klang deines Herzens auszurichten, damit du deine Signale wieder besser wahrnehmen kannst und auch wahrnehmen magst. Diese Signale sind deine Helfer, sind innere Klänge der Unstimmigkeit, die möchten, dass du dich wieder gut auf deine Wahrheit einstimmst.

Klang, Atem und Berührung

In meiner Arbeit begleite ich dich auf deinem Weg der Authentizität.
Ich begleite dich zuerst dich tief zu entspannen und auch im Alltag durch kleine Übungen, dass in dein Leben einzubinden.
Entspannung ist die Basis des Bewusstwerdens. Deine Energie beginnt zu fliessen und gibt dir eine gewisse Stabilität. Klang, Atem und sanfte Berührungen sind die Grundbausteine meiner Unterstützung. Sie berühren ein Urbedürfnis des Menschen. In einer Atmosphäre des Vertrauens, und akzeptiert seins öffnet sich auch die Seele für neue Erfahrungen und kann alte Muster, die früher Sicherheit gaben und dich jetzt daran hindern, dich zu leben, erkennen und loslassen.